الغطس هو نشاط رياضي يتضمن النزول تحت سطح الماء، سواء في المحيطات أو البحيرات. يمكن أن يكون الغطس ترفيهيًا، حيث يستمتع الناس بمشاهدة الحياة البحرية، أو يمكن أن يكون جزءًا من الأنشطة العلمية مثل دراسة البيئة البحرية. تتطلب ممارسة الغطس معدات خاصة مثل أجهزة التنفس وبدلات الغطس لضمان سلامة الغواصين. هناك أنواع مختلفة من الغطس، بما في ذلك الغطس الحر والغطس باستخدام الأكسجين، وكل نوع له تقنياته ومهاراته الخاصة.