العضلة القطنية
العضلة القطنية هي مجموعة من العضلات الموجودة في منطقة أسفل الظهر، وتعتبر جزءًا مهمًا من الجهاز العضلي الهيكلي. تلعب هذه العضلات دورًا حيويًا في دعم العمود الفقري وتسهيل حركة الجسم، مثل الانحناء والالتواء.
تتكون العضلة القطنية من عدة عضلات، بما في ذلك العضلة القطنية الكبرى والعضلة القطنية الصغرى. تعمل هذه العضلات معًا للحفاظ على استقرار الجسم أثناء الأنشطة اليومية، مثل المشي والجلوس. تعتبر صحة العضلة القطنية ضرورية لتجنب آلام الظهر والإصابات.