العضلات المأبضية هي مجموعة من العضلات الموجودة في الجزء الخلفي من الساق، وتلعب دورًا مهمًا في حركة الجسم. تتكون هذه العضلات من ثلاثة أجزاء رئيسية: العضلة المأبضية الداخلية، العضلة المأبضية الخارجية، والعضلة المأبضية الوسطى. تساعد هذه العضلات في ثني الركبة ودعم الحركة أثناء المشي والجري. تعتبر العضلات المأبضية ضرورية أيضًا للحفاظ على توازن الجسم واستقرار المفاصل. تعمل بالتعاون مع العضلات الرباعية في الجزء الأمامي من الساق، مما يسهل الحركة السلسة والفعالة. الحفاظ على قوة هذه العضلات ومرونتها مهم لتجنب الإصابات وتحسين الأداء الرياضي.