الجهاز المناعي الضعيف هو حالة يكون فيها نظام المناعة في الجسم غير قادر على محاربة الأمراض والعدوى بشكل فعال. يمكن أن يحدث هذا الضعف بسبب عوامل متعددة، مثل الأمراض المزمنة، نقص التغذية، أو استخدام بعض الأدوية التي تثبط المناعة. عندما يكون الجهاز المناعي ضعيفًا، يصبح الشخص أكثر عرضة للإصابة بالعدوى، مثل الإنفلونزا أو فيروس كورونا. من المهم تعزيز الجهاز المناعي من خلال تناول غذاء صحي، ممارسة الرياضة، والحصول على قسط كافٍ من النوم للحفاظ على الصحة العامة.