التدليك الرياضي هو نوع من التدليك يهدف إلى تحسين الأداء الرياضي والتعافي من الإصابات. يتم استخدام تقنيات مختلفة مثل الضغط والتمدد لتحفيز الدورة الدموية وتخفيف التوتر في العضلات. يُعتبر هذا النوع من التدليك مفيدًا للرياضيين قبل وبعد المنافسات. يتم تنفيذ التدليك الرياضي عادةً بواسطة معالجين مختصين في الطب الرياضي أو العلاج الطبيعي. يمكن أن يساعد في تقليل الألم وزيادة المرونة، مما يساهم في تحسين الأداء العام. يُنصح به للرياضيين من جميع المستويات، سواء كانوا محترفين أو هواة.