التايكوندو
التايكوندو هو فن قتالي كوري يركز على استخدام الركلات واللكمات. يتميز بالأسلوب السريع والديناميكي، ويعتبر من الرياضات الأولمبية. يتعلم الممارسون تقنيات الدفاع والهجوم، بالإضافة إلى تحسين اللياقة البدنية والمرونة.
تأسس التايكوندو في الخمسينيات من القرن الماضي، ويجمع بين الفلسفة القتالية والتدريب البدني. يتضمن التدريب في التايكوندو مجموعة من الحركات الأساسية، والتمارين، والمباريات، مما يساعد على تطوير الانضباط والتركيز لدى المتعلمين.