از دست دادن شغل به معنای پایان یافتن یک رابطه کاری است که ممکن است به دلایل مختلفی مانند کاهش نیرو، عملکرد ضعیف یا تغییرات اقتصادی رخ دهد. این وضعیت می‌تواند تأثیرات عاطفی و مالی زیادی بر فرد داشته باشد و او را در موقعیت دشواری قرار دهد. افرادی که شغل خود را از دست می‌دهند، معمولاً به دنبال فرصت‌های جدید شغلی می‌گردند. این فرآیند ممکن است شامل به‌روزرسانی رزومه، شرکت در مصاحبه‌ها و گسترش شبکه ارتباطی باشد. در این شرایط، حمایت‌های اجتماعی و مشاوره شغلی می‌تواند به افراد کمک کند تا به سرعت به بازار کار بازگردند.