آب‌درمانی، که به آن هیدروتراپی نیز گفته می‌شود، یک روش درمانی است که از آب برای بهبود سلامت و درمان بیماری‌ها استفاده می‌کند. این روش می‌تواند شامل حمام‌های گرم، دوش‌های آب سرد، و یا استفاده از آب در درمان‌های فیزیکی باشد. آب به دلیل خواص تسکین‌دهنده و آرام‌بخش خود، به کاهش درد و بهبود گردش خون کمک می‌کند. در آب‌درمانی، از تکنیک‌های مختلفی مانند آب‌درمانی با بخار و آب‌درمانی با ماساژ استفاده می‌شود. این روش به ویژه برای افرادی که از دردهای مزمن، استرس، و مشکلات عضلانی رنج می‌برند، مفید است. آب‌درمانی می‌تواند به عنوان یک روش مکمل در کنار درمان‌های پزشکی دیگر نیز به کار رود.