Η πλάτη είναι η οπίσθια πλευρά του ανθρώπινου σώματος, που εκτείνεται από τον αυχένα μέχρι τη μέση. Αποτελείται από διάφορους μύες, οστά και συνδέσμους, οι οποίοι υποστηρίζουν τη σπονδυλική στήλη και επιτρέπουν την κίνηση των χεριών και του κορμού. Η υγεία της πλάτης είναι σημαντική για τη γενική ευεξία. Προβλήματα όπως η οσφυαλγία ή η σκολίωση μπορεί να επηρεάσουν την καθημερινή ζωή. Η σωστή στάση του σώματος και η γυμναστική μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση της υγείας της πλάτης.