μεσογειακές
Οι "μεσογειακές" αναφέρονται σε χαρακτηριστικά που σχετίζονται με τη Μεσόγειο Θάλασσα, μια περιοχή που περιλαμβάνει χώρες όπως η Ελλάδα, η Ιταλία και η Ισπανία. Αυτή η περιοχή είναι γνωστή για το κλίμα της, που είναι ήπιο και υγρό το χειμώνα και ζεστό και ξηρό το καλοκαίρι.
Η μεσογειακή διατροφή είναι επίσης διάσημη, περιλαμβάνοντας τρόφιμα όπως το ελαιόλαδο, τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά, και τα ψάρια. Αυτή η διατροφή θεωρείται υγιεινή και έχει συνδεθεί με πολλά οφέλη για την υγεία, όπως η μείωση του κινδύνου καρδιοαγγειακών παθή