Ο μεγάλο γλουτιαίο είναι ο μεγαλύτερος και πιο ισχυρός μυς του σώματος. Βρίσκεται στην περιοχή των γλουτών και παίζει σημαντικό ρόλο στην κίνηση των ποδιών, όπως το περπάτημα, το τρέξιμο και το ανέβασμα σκαλοπατιών. Αυτός ο μυς είναι επίσης κρίσιμος για τη σταθερότητα της λεκάνης και τη σωστή στάση του σώματος. Η ενδυνάμωσή του μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη τραυματισμών και στη βελτίωση της αθλητικής απόδοσης.