καράτε
Το καράτε είναι μια πολεμική τέχνη που προέρχεται από την Ιαπωνία. Συνδυάζει τεχνικές κτυπημάτων, κλωτσιών και άμυνας, εστιάζοντας στην πειθαρχία και την αυτοάμυνα. Οι ασκούμενοι του καράτε, γνωστοί ως καρατέκα, εκπαιδεύονται σε διάφορες στάσεις και κινήσεις για να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση και την αυτοσυγκέντρωση.
Η πρακτική του καράτε περιλαμβάνει επίσης την εκμάθηση κίτς, που είναι οι τυπικές φόρμες κίνησης, και σπάρινγκ, που είναι οι προπονήσεις με άλλους ασκούμενους. Το καράτε προάγει την αυτοπειθαρχία, την αυτοεκτίμηση