ισχιακούς μύες
Οι ισχιακοί μύες είναι μια ομάδα μυών που βρίσκονται στην περιοχή του ισχίου και του μηρού. Αυτοί οι μύες περιλαμβάνουν τον ισχιακό μυ, τον μυ του τετρακέφαλου και άλλους, και είναι υπεύθυνοι για την κίνηση του ποδιού και τη στήριξη του σώματος κατά τη διάρκεια της βάδισης και της άσκησης.
Η λειτουργία των ισχιακών μυών είναι κρίσιμη για την ευελιξία και τη σταθερότητα του σώματος. Αυτοί οι μύες βοηθούν επίσης στην εκτέλεση καθημερινών δραστηριοτήτων, όπως το κάθισμα και η ανύψωση βαρών, και είναι σημαντικοί για την πρόληψη τραυματισμών στην περιοχή του ισχίου και του γονάτου.