Η ημιτενοντώδης είναι ένας μυς που βρίσκεται στο πίσω μέρος του μηρού. Ανήκει στην ομάδα των ισχνίων μυών και έχει σημαντικό ρόλο στην κίνηση του ποδιού. Συγκεκριμένα, βοηθά στην κάμψη του γόνατος και στην έκταση του ισχίου. Αυτός ο μυς συνδέεται με τον ισχίο και τον γόνατο, και είναι σημαντικός για δραστηριότητες όπως το τρέξιμο και το περπάτημα. Η καλή λειτουργία της ημιτενοντώδους είναι απαραίτητη για την αποφυγή τραυματισμών και την υποστήριξη της κινητικότητας.