Η εφηβεία είναι μια σημαντική περίοδος ανάπτυξης στη ζωή ενός ατόμου, που συνήθως ξεκινά γύρω από την ηλικία των 10-12 ετών και διαρκεί μέχρι τα 18-20 χρόνια. Αυτή η φάση χαρακτηρίζεται από σωματικές, ψυχολογικές και κοινωνικές αλλαγές, καθώς οι έφηβοι αναπτύσσουν την ταυτότητά τους και αποκτούν περισσότερη ανεξαρτησία. Κατά τη διάρκεια της εφηβείας, οι ορμόνες, όπως οι οιστρογόνοι και οι ανδρογόνοι, παίζουν καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη των δευτερευόντων χαρακτηριστικών φύλου. Οι έφηβοι συχνά αντιμετωπίζουν προκλήσεις, όπως η πίεση από τους συνομηλίκους και η αναζή