Η διαχείριση χρόνου αναφέρεται στη διαδικασία οργάνωσης και προγραμματισμού του χρόνου σας για να είστε πιο παραγωγικοί. Περιλαμβάνει τη θέσπιση προτεραιοτήτων, τη δημιουργία χρονοδιαγραμμάτων και την αποφυγή αναβλητικότητας. Μέσω της διαχείρισης χρόνου, μπορείτε να βελτιώσετε την απόδοσή σας σε διάφορους τομείς, όπως η εργασία, οι σπουδές και οι προσωπικές σας δραστηριότητες. Χρησιμοποιώντας εργαλεία όπως λίστες και ημερολόγια, μπορείτε να διαχειριστείτε καλύτερα τις υποχρεώσεις σας και να μειώσετε το άγχος.