El bíceps femoral es un músculo ubicado en la parte posterior del muslo. Forma parte del grupo de músculos conocidos como isquiotibiales, que son esenciales para la flexión de la rodilla y la extensión de la cadera. Este músculo se divide en dos partes: la cabeza larga y la cabeza corta, cada una con diferentes orígenes y funciones. El bíceps femoral juega un papel crucial en actividades como correr, saltar y levantar objetos. Además, ayuda a estabilizar la pelvis y la rodilla durante el movimiento. Su fortalecimiento es importante para prevenir lesiones y mejorar el rendimiento físico en diversas actividades deportivas.