Las articulaciones en bola y cavidad, también conocidas como articulaciones esféricas, son un tipo de articulación que permite un amplio rango de movimiento. Estas articulaciones se componen de una cabeza esférica que encaja en una cavidad, lo que permite que el hueso se mueva en múltiples direcciones. Un ejemplo común de este tipo de articulación es la articulación del hombro. Este diseño permite movimientos como la flexión, extensión, rotación y circunducción. Las articulaciones en bola y cavidad son esenciales para actividades que requieren gran movilidad, como lanzar o girar. Otro ejemplo importante es la articulación de la cadera, que también permite una amplia gama de movimientos.