온수욕
온수욕은 따뜻한 물에 몸을 담그는 목욕 방법입니다. 이 방법은 피로를 풀고, 혈액 순환을 개선하며, 근육 긴장을 완화하는 데 도움을 줍니다. 온수욕은 일반적으로 욕조나 온천에서 즐길 수 있으며, 다양한 온도의 물을 사용할 수 있습니다.
온수욕은 온천과 같은 자연적인 장소에서도 많이 이루어집니다. 이러한 장소에서는 미네랄이 풍부한 물을 사용하여 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 또한, 온수욕은 스트레스를 줄이고, 심리적인 안정감을 제공하는 효과도 있습니다.