아드레날린은 신체의 스트레스 반응에 중요한 역할을 하는 호르몬입니다. 주로 부신에서 분비되며, 신체가 위협을 느낄 때 빠르게 반응하도록 돕습니다. 이 호르몬은 심박수를 증가시키고, 혈압을 높이며, 에너지를 빠르게 공급하여 "투쟁 또는 도피" 반응을 촉진합니다. 아드레날린은 운동, 공포, 흥분 등 다양한 상황에서 분비됩니다. 이 호르몬의 작용으로 인해 사람은 더 빠르게 움직이거나 집중력을 높일 수 있습니다. 그러나 과도한 아드레날린 분비는 스트레스와 불안감을 유발할 수 있습니다.