筋肉細胞は、体の運動を可能にする特別な細胞です。これらの細胞は、収縮する能力を持ち、力を生み出します。筋肉細胞は主に三種類あり、骨格筋、心筋、平滑筋に分類されます。骨格筋は意識的に動かすことができ、心筋は心臓を構成し、平滑筋は内臓の動きを助けます。 筋肉細胞は、たんぱく質の繊維で構成されており、これが収縮のメカニズムを支えています。運動やトレーニングによって筋肉細胞は増えたり、強くなったりします。健康的な食事や適度な運動は、筋肉細胞の機能を