保湿

保湿是指保持皮肤水分的过程，旨在防止皮肤干燥和脱水。通过使用保湿产品，如润肤霜、乳液或面膜，可以帮助锁住水分，增强皮肤的屏障功能，从而保持皮肤的柔软和光滑。保湿不仅适用于面部皮肤，也对身体其他部位同样重要。干燥的环境、气候变化和年龄增长都可能导致皮肤失去水分，因此定期进行保湿护理是保持健康肌肤的重要步骤。