セラミド

セラミドは、皮膚のバリア機能を保つために重要な脂質の一種です。主に角質層に存在し、水分を保持し、外部の刺激から肌を守ります。セラミドが不足すると、乾燥や肌荒れの原因となることがあります。セラミドは、化粧品やスキンケア製品に広く使用されています。特に、保湿クリームや美容液に含まれており、肌の潤いを保つ効果があります。セラミドを補うことで、健康的で柔らかい肌を維持することができます。