रॉक क्लाइम्बिंग
रॉक क्लाइम्बिंग एक साहसिक खेल है जिसमें लोग चट्टानों या पहाड़ों पर चढ़ते हैं। यह गतिविधि शारीरिक ताकत, संतुलन और तकनीकी कौशल की आवश्यकता होती है। रॉक क्लाइम्बिंग के विभिन्न प्रकार होते हैं, जैसे कि बोल्डरिंग, स्पोर्ट क्लाइम्बिंग और ट्रेडिशनल क्लाइम्बिंग।
इस खेल के लिए विशेष उपकरणों की आवश्यकता होती है, जैसे कि चढ़ाई के जूते, हार्नेस और रॉप। रॉक क्लाइम्बिंग न केवल शारीरिक फिटनेस को बढ़ावा देती है, बल्कि यह मानसिक मजबूती और समस्या समाधान कौशल को भी विकसित करती है। यह एक लोकप्रिय गतिविधि है जो दुनिया भर में कई लोगों द्वारा की जाती है।