नृत्य एक कला है जिसमें शरीर की गति और ताल का उपयोग किया जाता है। यह विभिन्न संस्कृतियों में एक महत्वपूर्ण हिस्सा है और इसे उत्सवों, समारोहों और धार्मिक अनुष्ठानों में प्रस्तुत किया जाता है। नृत्य के कई प्रकार होते हैं, जैसे कि क्लासिकल नृत्य, फोक नृत्य और मॉडर्न नृत्य। नृत्य केवल मनोरंजन का साधन नहीं है, बल्कि यह भावनाओं और विचारों को व्यक्त करने का एक तरीका भी है। नृत्य के माध्यम से लोग अपनी संस्कृति, परंपराओं और कहानियों को साझा करते हैं। यह शारीरिक व्यायाम का भी एक अच्छा रूप है, जो मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है।