डियरी
डियरी एक प्रकार की नोटबुक होती है, जिसमें लोग अपने विचार, अनुभव और महत्वपूर्ण घटनाओं को लिखते हैं। यह व्यक्तिगत लेखन का एक साधन है, जो किसी के जीवन के महत्वपूर्ण पलों को संजोने में मदद करता है। डियरी का उपयोग कई लोग अपने दैनिक जीवन की गतिविधियों को ट्रैक करने के लिए भी करते हैं।
डियरी का उपयोग केवल व्यक्तिगत लेखन तक सीमित नहीं है; इसे कई पेशेवर भी अपने कार्यों और विचारों को व्यवस्थित करने के लिए इस्तेमाल करते हैं। डियरी में लिखने से व्यक्ति अपनी भावनाओं को व्यक्त कर सकता है और आत्म-विश्लेषण कर सकता है। यह एक रचनात्मक प्रक्रिया है, जो मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी लाभकारी हो सकती है।