ख्याल (Thought) एक मानसिक प्रक्रिया है जिसमें व्यक्ति अपने विचारों, भावनाओं और अनुभवों को समझता और विश्लेषित करता है। यह प्रक्रिया हमारे निर्णय लेने, समस्याओं को हल करने और रचनात्मकता को बढ़ाने में मदद करती है। ख्याल का विकास हमारे जीवन के अनुभवों, शिक्षा और सामाजिक परिवेश से होता है। ख्याल का संबंध मस्तिष्क की कार्यप्रणाली से है, जो जानकारी को संसाधित करता है। यह संज्ञानात्मक विज्ञान का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, जो यह अध्ययन करता है कि लोग कैसे सोचते हैं, समझते हैं और याद रखते हैं। ख्याल हमारे व्यक्तित्व और व्यवहार को भी प्रभावित करता है।