आयुर्वेद एक प्राचीन भारतीय चिकित्सा प्रणाली है, जो स्वास्थ्य और जीवन के संतुलन पर आधारित है। इसका अर्थ है "जीवन का विज्ञान" और यह शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य को एकीकृत करने का प्रयास करता है। आयुर्वेद में प्राकृतिक उपचार, जड़ी-बूटियाँ, और आहार का महत्वपूर्ण स्थान है। इस प्रणाली में तीन प्रमुख दोषों—वात, पित्त, और कफ—का संतुलन बनाए रखने पर जोर दिया जाता है। आयुर्वेद का उद्देश्य रोगों की रोकथाम और उपचार के साथ-साथ व्यक्ति की जीवनशैली को सुधारना है। यह न केवल बीमारियों का इलाज करता है, बल्कि समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए भी कार्य करता है।