یخنوردی
یخنوردی یک ورزش ماجراجویانه است که شامل صعود بر روی یخ و برف میشود. این فعالیت معمولاً در مناطق کوهستانی و سردسیر انجام میشود و نیاز به تجهیزات خاصی مانند یخنوردی، چنگکهای یخ و طناب دارد.
این ورزش به دو دسته اصلی تقسیم میشود: یخنوردی طبیعی، که شامل صعود بر روی آبشارهای یخ و دیوارههای یخی است، و یخنوردی مصنوعی، که در دیوارههای یخی ساخته شده انجام میشود. یخنوردی به تقویت قدرت بدنی و استقامت کمک میکند و تجربهای هیجانانگیز برای علاقهمندان به طبیعت و ماجراجویی فراهم میآورد.