گشت‌وگذار در طبیعت به فعالیت‌هایی اشاره دارد که افراد در محیط‌های طبیعی انجام می‌دهند. این فعالیت‌ها شامل پیاده‌روی، کوهنوردی، و مشاهده حیات وحش می‌شود. هدف اصلی این نوع گشت‌وگذار، لذت بردن از زیبایی‌های طبیعی و آرامش ذهنی است. این فعالیت‌ها می‌توانند در مکان‌های مختلفی مانند پارک‌های ملی، جنگل‌ها و سواحل انجام شوند. گشت‌وگذار در طبیعت به بهبود سلامت جسمی و روحی کمک می‌کند و فرصتی برای ارتباط با محیط زیست فراهم می‌آورد.