کرامپون یک ابزار مهم برای کوهنوردی و یخ‌نوردی است که به کفش‌ها متصل می‌شود. این ابزار به کوهنوردان کمک می‌کند تا بر روی سطوح یخی و برفی بهتر حرکت کنند و از لغزش جلوگیری کنند. کرامپون‌ها معمولاً از فلز ساخته شده و دارای میخ‌های تیز هستند که به یخ نفوذ می‌کنند. استفاده از کرامپون به ویژه در صعودهای دشوار و در شرایط جوی نامساعد ضروری است. این ابزار به کوهنوردان اجازه می‌دهد تا در مناطق کوهستانی مانند کوه‌های هیمالیا و کوه‌های آلپ با ایمنی بیشتری حرکت کنند. انتخاب کرامپون مناسب بسته به نوع فعالیت و شرایط محیطی بسیار مهم است.