پوست، لایه‌ای است که سطح بدن را پوشانده و از اعضای داخلی محافظت می‌کند. این لایه به عنوان اولین خط دفاعی بدن در برابر میکروب‌ها و آسیب‌های محیطی عمل می‌کند. پوست همچنین در تنظیم دما و حفظ رطوبت بدن نقش دارد. پوست از چندین لایه تشکیل شده است، از جمله اپیدرم، درم و هیپودرم. هر یک از این لایه‌ها وظایف خاصی دارند. غدد عرق و غدد چربی نیز در پوست وجود دارند که به تنظیم رطوبت و چربی پوست کمک می‌کنند. سلامت پوست برای زیبایی و عملکرد کلی بدن بسیار مهم است.