ٹیبل ٹینس، جسے پنگ پونگ بھی کہا جاتا ہے، ایک تیز رفتار کھیل ہے جو دو یا چار کھلاڑیوں کے درمیان کھیلا جاتا ہے۔ اس کھیل میں کھلاڑی ایک چھوٹے پنگ پونگ گیند کو ایک ٹیبل پر موجود نیٹ کے اوپر سے مار کر اپنے حریف کے طرف بھیجتے ہیں۔ کھلاڑیوں کو گیند کو واپس مارنے کے لیے تیز ردعمل اور مہارت کی ضرورت ہوتی ہے۔ ٹیبل ٹینس کے قواعد سادہ ہیں، اور یہ دنیا بھر میں مقبول ہے، خاص طور پر اولمپک کھیلوں میں، جہاں یہ ایک باقاعدہ کھیل کے طور پر شامل ہے۔