ٹھنڈک ایک قدرتی احساس ہے جو عموماً سرد موسم یا کسی ٹھنڈی چیز کے قریب ہونے پر محسوس ہوتا ہے۔ یہ احساس جسم کی حرارت میں کمی کی وجہ سے ہوتا ہے، جو کہ انسانی جسم کے لئے آرام دہ ہوتا ہے۔ ٹھنڈک کا تجربہ اکثر برف، پانی یا ہوا کے ذریعے ہوتا ہے۔ ٹھنڈک کا تعلق موسم سے بھی ہے، خاص طور پر سردیوں میں جب درجہ حرارت کم ہوتا ہے۔ لوگ ٹھنڈک سے لطف اندوز ہونے کے لئے پہاڑوں یا سمندر کی طرف جاتے ہیں۔ یہ احساس نہ صرف جسمانی سکون فراہم کرتا ہے بلکہ ذہنی سکون بھی دیتا ہے۔