منتخب توجہ ایک خاص قسم کی توجہ ہے جو کسی مخصوص چیز یا موضوع پر مرکوز ہوتی ہے۔ یہ توجہ انسان کی ذہنی صلاحیتوں کا ایک اہم پہلو ہے، جس کی مدد سے وہ اپنے ارد گرد کی معلومات میں سے اہم ترین چیزوں کو منتخب کر سکتا ہے۔ منتخب توجہ کا استعمال روزمرہ کی زندگی میں، جیسے کہ کام یا مطالعہ کے دوران، بہت اہم ہوتا ہے۔ منتخب توجہ کی مختلف اقسام ہیں، جن میں مستقل توجہ اور متحرک توجہ شامل ہیں۔ مستقل توجہ میں انسان ایک ہی چیز پر طویل عرصے تک توجہ مرکوز کرتا ہے، جبکہ متحرک توجہ میں وہ مختلف چیزوں کے درمیان تیزی سے منتقل ہوتا ہے۔ یہ صلاحیتیں تعلیمی اور پیشہ ورانہ کامیابی کے لیے ضروری ہیں۔