فست فودها نوعی غذا هستند که به سرعت آماده و سرو می‌شوند. این غذاها معمولاً شامل همبرگر، پیتزا، و سیب‌زمینی سرخ‌کرده هستند. فست فودها به دلیل سرعت و راحتی در دسترسی، محبوبیت زیادی دارند و در رستوران‌های زنجیره‌ای مانند مک‌دونالد و برگر کینگ ارائه می‌شوند. این نوع غذاها معمولاً دارای کالری بالا و ارزش غذایی پایین هستند. مصرف مکرر فست فودها می‌تواند به مشکلات سلامتی مانند چاقی و بیماری‌های قلبی منجر شود. به همین دلیل، توصیه می‌شود که این غذاها به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل مصرف شوند.