د نس ناستې، چې په انګلیسي کې ورته "sitting" وايي، د خلکو د راټولیدو او خبرو اترو یوه دودیزه طریقه ده. دا عموماً د دوستانه او ټولنیزو اړیکو د پیاوړتیا لپاره ترسره کیږي. په دې غونډو کې، خلک د مختلفو موضوعاتو په اړه خبرې کوي، د خپلو تجربو شریکول او د یو بل سره د اړیکو جوړول هدف لري. د نس ناستې په مختلفو کلتورونو کې مختلف شکلونه لري. په افغانستان کې، دا د مهمان نوازی یوه مهمه برخه ده، چیرې چې کوربه د خپلو مېلمنو لپاره ځانګړي خواړه او چای چمتو کوي. د نس ناستې په ترڅ کې، د کلتور او رسمونو تبادله هم کیږي، چې د خلکو ترمنځ د تفاهم او هم