دیافراگم
دیافراگم یک عضله نازک و قوی است که در زیر ریهها قرار دارد و نقش مهمی در تنفس ایفا میکند. این عضله با انقباض و انبساط خود، حجم قفسه سینه را تغییر میدهد و به ورود و خروج هوا از ریهها کمک میکند.
زمانی که دیافراگم منقبض میشود، قفسه سینه بزرگتر میشود و هوا به داخل ریهها وارد میشود. برعکس، زمانی که دیافراگم شل میشود، قفسه سینه کوچکتر میشود و هوا از ریهها خارج میشود. این فرآیند به طور مداوم در طول زندگی انجام میشود و برای تأمین اکسیژن مورد نیاز بدن ضروری است.