دل کے پٹھے
دل کے پٹھے، جنہیں دل کے پٹھے بھی کہا جاتا ہے، جسم کے اہم ترین پٹھوں میں شامل ہیں۔ یہ پٹھے دل کی دیواروں میں موجود ہوتے ہیں اور دل کی دھڑکن کو پیدا کرنے میں مدد دیتے ہیں۔ ان کی خاصیت یہ ہے کہ یہ خود بخود سکڑتے اور پھیلتے ہیں، جس کی وجہ سے دل خون کو پورے جسم میں پمپ کرتا ہے۔
دل کے پٹھے کی صحت بہت اہم ہے، کیونکہ ان کی کمزوری یا بیماری دل کی بیماریوں کا باعث بن سکتی ہے۔ دل کے پٹھوں کی مضبوطی کے لیے باقاعدہ ورزش، صحت مند غذا، اور مناسب نیند ضروری ہیں۔ ان عوامل کا خیال رکھ کر ہم اپنے دل کی صحت کو بہتر بنا سکتے ہیں۔