تست‌های حجم، که به عنوان تست‌های ظرفیت نیز شناخته می‌شوند، به ارزیابی توانایی یک فرد در انجام فعالیت‌های حرکتی و ورزشی می‌پردازند. این تست‌ها معمولاً شامل اندازه‌گیری حجم و ظرفیت بدن، مانند حجم تنفسی و حجم عضلانی هستند. هدف اصلی این تست‌ها، تعیین سطح آمادگی جسمانی و شناسایی نقاط قوت و ضعف فرد است. این تست‌ها می‌توانند به صورت فردی یا گروهی انجام شوند و معمولاً در مرکزهای ورزشی، مدارس و کلینیک‌های توانبخشی مورد استفاده قرار می‌گیرند. نتایج این تست‌ها به مربیان و پزشکان کمک می‌کند تا برنامه‌های تمرینی و بهبودی مناسب‌تری برای افراد طراحی کنند.