تبت هي منطقة تقع في هضبة التبت، وهي تُعتبر أعلى منطقة مأهولة بالسكان في العالم. تُعرف تبت بجمال طبيعتها الخلابة، حيث تضم جبال الهيمالايا والأنهار الجليدية. تُعتبر العاصمة لمدينة لاسا، وهي مركز ثقافي وديني مهم. تاريخ تبت غني ومعقد، حيث تأثرت بالعديد من الثقافات والأديان، بما في ذلك البوذية التي تلعب دورًا كبيرًا في حياة سكانها. في القرن العشرين، أصبحت تبت موضوعًا للنزاع السياسي، خاصة بعد أن ضمتها الصين في عام 1950.