تائو ازم یک فلسفه و مکتب فکری چینی است که بر اساس آموزه‌های لائو زو، نویسنده‌ی کتاب تائو ته چینگ، شکل گرفته است. این فلسفه بر اهمیت هماهنگی با طبیعت و جریان زندگی تأکید دارد و به دنبال درک و پیروی از تائو، یا "راه" است. تائو ازم به تعادل و سادگی در زندگی توجه دارد و معتقد است که انسان باید با طبیعت و جهان اطراف خود هماهنگ باشد. این مکتب به تأمل درونی و خودشناسی به عنوان راهی برای دستیابی به آرامش و خوشبختی تأکید می‌کند.