بدن فمور، المعروف أيضًا باسم بدن فمور، هو نوع من أنواع الأجسام التي تتميز بوجود هيكل عظمي قوي وعضلات بارزة. يُعتبر هذا النوع من الأجسام شائعًا بين الرياضيين، حيث يساعد في تحسين الأداء البدني. يتميز بدن فمور بتوازن جيد بين القوة والمرونة، مما يجعله مثاليًا لممارسة الرياضات المختلفة. تتطلب المحافظة على بدن فمور نظامًا غذائيًا متوازنًا وتدريبًا منتظمًا. يشمل ذلك تناول البروتينات والكربوهيدرات والدهون الصحية، بالإضافة إلى ممارسة تمارين القوة والتمارين الهوائية. يساعد هذا النمط من الحياة في تعزيز الصحة العامة واللياقة البدنية، مما يؤدي إلى تحسين نوعية الحياة.