بازدم به فرآیند خروج هوا از ریه‌ها به خارج از بدن اشاره دارد. این عمل بخشی از چرخه تنفس است که شامل دم و بازدم می‌شود. در هنگام بازدم، دیافراگم و عضلات بین دنده‌ای منقبض می‌شوند تا هوا را از ریه‌ها خارج کنند. بازدم معمولاً به طور خودکار و بدون نیاز به فکر کردن انجام می‌شود. این فرآیند به بدن کمک می‌کند تا دی‌اکسید کربن را که در حین تنفس تولید می‌شود، از بین ببرد و اکسیژن تازه را برای تنفس بعدی آماده کند.