انرژی مکانیکی به مجموع انرژی‌های جنبشی و پتانسیل یک جسم اشاره دارد. انرژی جنبشی به حرکتی که یک جسم دارد مربوط می‌شود، در حالی که انرژی پتانسیل به موقعیت یا وضعیت جسم بستگی دارد. به عنوان مثال، یک توپ در حال سقوط دارای انرژی جنبشی است، در حالی که یک توپ در بالای تپه انرژی پتانسیل دارد. این نوع انرژی در سیستم‌های مختلف مانند ماشین‌ها، آبشارها و سازه‌های مهندسی مشاهده می‌شود. انرژی مکانیکی می‌تواند از یک شکل به شکل دیگر تبدیل شود، اما مجموع آن در یک سیستم بسته ثابت می‌ماند. این اصل در فیزیک به عنوان قانون بقای انرژی شناخته می‌شود.