الهو هو مفهوم نفسي يشير إلى الجزء الغريزي من الشخصية البشرية. يُعتبر الهو مصدر الرغبات والاحتياجات الأساسية، مثل الجوع والراحة. يعمل الهو وفق مبدأ اللذة، حيث يسعى لتحقيق المتعة وتجنب الألم دون اعتبار للعواقب. يُعتبر الهو جزءًا من نظرية سيغموند فرويد في التحليل النفسي، حيث يتكون من ثلاثة مكونات رئيسية: الهو، الأنا، والأنا العليا. بينما يمثل الهو الدوافع الغريزية، فإن الأنا تعمل على تحقيق التوازن بين الرغبات والواقع، بينما تمثل الأنا العليا القيم والأخلاق.