الهروب هو عملية مغادرة مكان أو وضع غير مرغوب فيه بحثًا عن الحرية أو الأمان. يمكن أن يحدث الهروب في سياقات مختلفة، مثل الهروب من السجون أو الهروب من ظروف الحياة الصعبة. تتضمن أسباب الهروب الرغبة في تحسين الظروف المعيشية أو الهروب من الاضطهاد. في بعض الأحيان، يلجأ الأفراد إلى الهروب كوسيلة للبقاء على قيد الحياة، مثل الهروب من الحروب أو الأزمات الإنسانية. الهروب يمكن أن يكون جسديًا أو نفسيًا، حيث يسعى الشخص إلى الابتعاد عن الضغوط أو التوترات.