اللمف هو سائل شفاف يتواجد في الجهاز اللمفاوي، وهو جزء من نظام المناعة في الجسم. يتكون اللمف من الماء، البروتينات، والمواد الأخرى التي تساعد في نقل الخلايا المناعية والفضلات. يعمل اللمف على جمع السوائل الزائدة من الأنسجة وإعادتها إلى مجرى الدم، مما يساعد في الحفاظ على توازن السوائل في الجسم. كما يلعب دورًا مهمًا في مكافحة العدوى من خلال نقل الخلايا اللمفاوية، مثل الخلايا التائية والخلايا البائية، التي تحارب الجراثيم والفيروسات.