العدو الطويل هو نوع من أنواع الجري الذي يتميز بالمسافات الطويلة. يتطلب هذا النوع من الجري قدرة على التحمل البدني والذهني، حيث يشارك فيه الرياضيون في سباقات تمتد لمسافات تتجاوز 5 كيلومترات. يُعتبر العدّاء الطويل من الرياضات الأولمبية، ويشارك فيها العديد من الرياضيين من مختلف أنحاء العالم. تتضمن تدريبات العدّاء الطويل تحسين القدرة على التحمل وزيادة القوة العضلية. يعتمد العداؤون على استراتيجيات مختلفة مثل التحكم في السرعة والتنفس خلال السباق. من بين أشهر العدائين في هذا المجال هيتشام إلبكر وكينيشوكو كيبشوج، الذين حققوا أرقامًا قياسية عالمية في سباقات المسافات الطويلة.