الزومبا هي نوع من أنواع الرقص والتمارين الرياضية التي تجمع بين الحركات الراقصة والموسيقى اللاتينية. تم تطويرها في التسعينيات على يد ألفونسو "بيتو" بيريز، وتعتبر وسيلة ممتعة لتحسين اللياقة البدنية وزيادة القوة والمرونة. تتميز الزومبا بجوها الاحتفالي، حيث يمكن للمشاركين الاستمتاع بالرقص مع الأصدقاء في بيئة غير رسمية. تشمل الحصص مجموعة متنوعة من الأنماط الموسيقية، مثل السالسا والريغيتون، مما يجعلها تجربة ممتعة ومشوقة للجميع.